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骨骼锻炼/超声骨密度仪

发布时间:2020-07-07 15:26

3个3分钟的骨骼锻炼

1、上半身弯曲:趴在柔软的垫子上,双手交叉于颈部后侧或腰部后侧,慢慢将上半身向上弯曲。胸部略微离开地面的程度即可。为使双脚保持不动,可用家具的加以固定。一边呼气一边保持5~10秒钟。每天做15次左右。颈部不要过度弯曲。

2、10秒钟下蹲:双脚开立略比肩宽,呈30度角。双臂前伸,腰部向后坐并使膝盖弯曲呈90度左右。注意膝盖不要向前探出。腰部后坐10秒钟,再慢慢起身。5次,每天3套。

3、脚后跟磕地:双脚脚后跟上抬,然后咚地放下。对大腿根部冲击较强的锻炼,可使股骨颈部强壮起来。大致每天做三套10~20次用脚后跟磕地的动作。但是需要注意的是,磕地过重会损伤膝盖和腰部。

“YYOKO-8000系列超声波骨密度分析仪”是山东鲨鱼医疗科技有限公司研制开发的新产品,它由骨密度主机、超声探头、计算机主机、液晶显示器、彩色打印机、键盘、鼠标、仪器台车组成。主要通过使用低频超声得出频率与衰减的关系,推算出骨密度值。
目前,“YYOKO-8000系列超声波骨密度分析仪”已通过国家食品药品监督管理局湖北医疗器械质量监督检验中心检测,各项技术指标均达到了标准要求,并出具了合格的检验报告。由山东大学齐鲁医院(01)和山东大学第二医院(02)共同进行临床验证,以证明使用本产品的准确性、安全性及产品性能。


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